Как часто мы общаемся с близкими, не услышав их по-настоящему?.. 😞

Общение в семье - это не только рассказывать о своем дне, но и умение вникать в жизнь друг друга 🫶

1. Попрактикуйте искусство активного слушания - не перебивайте, не отвлекайтесь, выражайте свое внимание словами и жестами😌

2. Научитесь выражать свои чувства экологично

Не нападать на друг друга и не кидаться обвинениями ☝🏻

Можно использовать формулу "Когда ты делаешь X, я чувствую Y, потому что Z" 🫰🏻

Это позволяет выражать свои чувства, одновременно давая другому человеку шанс понять и сопереживать вам 🙏

3. Научитесь задавать вопросы и спрашивать мнение других

Это поможет лучше понять другую сторону и не позволит конфликту разрастаться 🌋

4. Научитесь работать над своими эмоциями и управлять ими в сложных ситуациях

Вы не всегда можете контролировать то, что происходит, но вы всегда можете управлять своими реакциями и тем, как вы реагируете на конфликты 🌚

5. Научитесь слушать не только вербально, но и не вербально

Не вербально - это язык тела, как вы настроены и как вы проявляете свои чувства 🤨

Учитесь улавливать не вербальные сигналы и использовать их для лучшего восприятия того, что другие люди думают и чувствуют 💭

Будьте готовы услышать и понять точку зрения каждого члена семьи 🙏

Это поможет избежать конфликтов и создаст атмосферу взаимопонимания 🕊

Запомните, что умение быть услышанным также важно - вы имеете право на свое мнение и чувства ❤

Именно искренний разговор - залог крепких отношений в семье 👩‍❤‍👨

📝 Для записи на курс " Радость воспитания "обращайтесь по телефону: 89518303930 (https://vk.com/id623171640)

Все тренинги центра " Элейт - Дон " По ссылке ниже👇https://taplink.cc/eleyt_don