Лень - не двигатель прогресса!  Избавляемся от привычки лениться.
⠀
Порой каждого из нас одолевает лень.
Она часто снижает качество работы, учёбы и личностный рост. Если проблема очевидна  и Вы хотите с ней бороться, это уже очень важный шаг.
⠀
☝️Как побороть лень? Воспользуйтесь этими рекомендациями:
⠀
💁Начинайте утро правильно.
Старайтесь спать не менее восьми часов и вставать в одно и то же время. С утра Вас взбодрит стакан теплой воды натощак и  небольшая зарядка. 🔥
⠀
💁Составьте список дел.
Заведите красивый ежедневник, куда будете записывать свои планы. Большие задачи разбивайте на несколько маленьких пунктов. Всегда начинайте с самых сложных и важных дел, когда Вы еще полны энергии и сил.🔥
⠀
💁Не отвлекайтесь.
Иногда проверка почты или социальных сетей могут затянуть на несколько часов.   Отложите  подальше все гаджеты, уберите всё лишнее и постарайтесь не отвлекаться на разные мелочи, когда работаете или учитесь.🔥
⠀
💁Не затягивайте.
Не откладывайте дела на потом. Самое главное – это начать. Не торопитесь, можете сначала сделать что-то простое и потом уже перейти к главному. Не отчаивайтесь, если сначала выходит не очень хорошо, постепенно вы втянетесь, и работа пойдет легче и быстрее.🔥
⠀
Не всегда лень победить легко. И здесь  нужно разобраться в причинах ее появления. Возможно, Вы боитесь последствий, ответной реакции или у Вас просто нет хорошего стимула... Причин может быть множество!
⠀
На курсе «Познание себя и других» Вам предстоит открыть истинные причины лени, распознать их глубинную сущность и наметить пути решения!

Ближайший курс «Понимание себя и других» 
✔️8-10 ноября Ростов-на-Дону
Регистрация 89518303930 Ольга  (https://vk.com/id623171640)